今日も晴天〜

2007.06.21. [22:49] 日記 | C:2 | TB:0 | Edit

梅雨も何処へやらですねえ。 

現場も捗ってます。

1Fの床が終りました。 もちろん下処理ですけどね。

床-3



床-4

↑ この後で防水コーティングを塗ってました。


明日は1Fの外壁パネルを施工予定です。

早いですねえ。 明日にはもう1Fが形になります。

今月中には屋根も取り付けられて一応家の形が完成ですわ。

後は雨が心配ですねえ。 あまりヒドイ降りだとお休みになりますが

少々の雨であれば屋根までは一気に終るらしい。

だんだん形が出来てくるのって楽しいですねえ。


そうそう、いま体脂肪を計りましたがウオーキングの成果が出てますね。

体脂肪 21.1  内臓脂肪 11.0 と以前より減りました。

体重も少しですが減りましたよ。

この調子で頑張ればお腹も凹むでしょう。

鉄さんも頑張ってウオーキングして下さい。

いや、鉄さんは毎日仕事で汗掻いてるから大丈夫ですよね。

ブロ友の皆さん、お互い体調には気をつけましょう。

それでは今夜この辺で。 お休みなさい。  

Re Comments.

『』 
こんばんは、かなり絞り込みましたねー。私は体脂肪は17ですねー。でも小腹が出てますねー。これを何とか削りたいですねー。8月に中学の同窓会がありますからそれまでにななとかしたいですねー。女性もきますからデブ、はげでは出れませんから。額の方は手遅れですねー
2007/06/21(Thu) 23:58:37 | URL | MY99922さん #-[ Edit.]
『こんばんはー』 
私は怖くて体脂肪なんて量れません・・気には成っているのですが

(現実逃避)

aiさんはきっと普通の状態じゃ無いですね・もうしばらく待って

連絡が無ければaiさんのブロを通じて現地の人にaiさんの

消息を知らせて貰う様に頼んでみようと思っています・・

今のままでは悪い事ばかり考えてしまう・・本当に心配ですね・・・
2007/06/22(Fri) 20:31:28 | URL | はぐれ雲さん #-[ Edit.]
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    ちょいワル親父

    Author:ちょいワル親父
    ↑これは我が家の姫『さくら』です

    大阪生まれの大阪育ち。
    もちろん『虎キチ』ですよ。
    虎ファンの方も
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    たまには『株』の話もありますよ。


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